ダイエット　ヨガ

1日10分！体を振るだけで無理なく 美しいボディラインを作るトレーニングをお伝えします♪ 開催日：▼下記の日時からお選びください。 1月7日（日）、10日（水） 時間：10:00〜11:30、14:00〜15:30、水曜 […]

しっかり寝れば、30分のジョギングと同じカロリー消費します。寝て痩せれる体質になるための体験型セミナーです。 オンラインの人気講座を対面でします！ 開催日：▼下記の日時からお選びください。 1月7日（日）28日（日） 時 […]

1日10分！体を振るだけで無理なく 美しいボディラインを作るトレーニングをお伝えします♪ 開催日：1月10日（水） 時間：10:00〜11:30、14:00〜15:30、水曜のみ19:00〜20:30 会場名：イルチブレ […]

しっかり寝れば、30分のジョギングと同じカロリー消費します。寝て痩せれる体質になるための体験型セミナーです。 オンラインの人気講座を対面でします！ 開催日：1月28日（日） 時間：14:00〜15:30 会場名：イルチブ […]

脳科学×東洋伝統的トレーニング 心が苦しいね。でも大丈夫になるから体験会 ①腸と脳 ②柔軟性 ③呼吸 ④瞑想 ⑤気功 ⑥チャクラ で脳が変わると人生が変わる！ トレーニング70分＋オーラ撮影5分 体験日：2月29日（木） […]

​私の健康と社会の健康、地球の健康が一つであること そのすべてのはじまりは自分との共生から！ love my self💞 大好評につき、今回で第5回目となる共生フェスタ！自分自身を知り、あなたにピッタリな癒しを見つけてみ […]

人気オンラインセミナーをオフラインで体験。基礎代謝爆上げし、質の良い睡眠で健康的にダイエットする方法を体験します。 開催日：▼下記の日時からお選びください。 8月10日（土）、18日（日） 時間：14:00〜15:00 […]

人気オンラインセミナーをオフラインで体験。基礎代謝爆上げし、質の良い睡眠で健康的にダイエットする方法を体験します。 開催日： 8月18日（日） 時間：14:00〜15:00 会場名：イルチブレインヨガ 寝屋川スタジオ 会 […]

人気オンラインセミナーをオフラインで体験。基礎代謝爆上げし、質の良い睡眠で健康的にダイエットする方法を体験します。 開催日：▼下記の日時からお選びください。 9月11日（水）、29日（日） 時間：12:30〜13:30、 […]

人気オンラインセミナーをオフラインで体験。基礎代謝爆上げし、質の良い睡眠で健康的にダイエットする方法を体験します。 開催日： 9月29日（日） 時間：12:30〜13:30、16:30〜17:30 会場名：イルチブレイン […]